Isabely Mussato

Nutricionista Especializada em Emagrecimento Feminino

Transforme sua saúde hoje!
Alcance seus objetivos nutricionais com a minha ajuda.

Método MM6D

Mais magra em 6 desafios

Atenção! Se você está procurando uma maneira de emagrecer de forma saudável e duradoura, o método MM6D é a solução perfeita para você. Com 6 desafios acumulativos, o MM6D é um método fácil de seguir e que garante resultados incríveis.

Aqui está o porquê o MM6D funciona: ao adotar cada desafio por 5 dias, você estará construindo hábitos alimentares saudáveis ​​que se tornarão naturais para você. E ao continuar os desafios anteriores, você estará criando uma base sólida para sua jornada de perda de peso.

Não perca mais tempo procurando por dietas malucas e restritivas que não funcionam a longo prazo. Junte-se ao MM6D e transforme sua saúde hoje!

Como vai funcionar?

Sua História

Durante a nossa primeira consulta, vamos explorar sua história alimentar, antecedentes de doenças, gostos e desgostos alimentares para compreender melhor suas necessidades nutricionais.

Avaliação de sua Condição Física

Vamos examinar seus resultados de exames laboratoriais recentes e realizar uma avaliação de bioimpedância, medidas de circunferências e medição com adipômetro para determinar a composição corporal precisa.

Ajuda com seus Obstáculos

Vamos abordar questões como ansiedade, excesso alimentar, vontade incontrolável de comer sobremesas, autoestima e outros desafios, para lhe proporcionar suporte e soluções eficazes.

Desenvolvimento de seu Plano Nutricional

Criarei um plano nutricional personalizado, baseado em sua rotina, gostos alimentares e orçamento, para garantir que você possa alcançar seus objetivos de forma prática e saborosa.

4 Consultas Presenciais ou Online

Oferecemos uma abordagem personalizada e dinâmica com 4 consultas presenciais ou online, onde ajustaremos sua estratégia nutricional a cada sessão de acordo com suas necessidades, sempre levando em conta sua avaliação física e resultados de exames.

Suporte Integral

Estamos comprometidos em acompanhá-la e apoiá-la durante todo o seu processo de emagrecimento. Por isso, oferecemos assistência respondendo o mais rápido possível durante os 90 dias do programa, para esclarecer quaisquer dúvidas e estar sempre disponíveis para lhe oferecer suporte nas situações em que você mais precisar.

Materiais de Apoio

Neste programa, você receberá informações valiosas sobre:

Substituições para o Jantar

Encontre opções saudáveis para sua refeição noturna.

Chás para Retenção de Líquido

Aprenda a escolher chás para ajudar a controlar o inchaço.

Organização da Alimentação

Aprenda como manter uma dieta equilibrada sem recorrer às marmitinhas.

Industrializados Válidos

Descubra opções saudáveis e práticas de produtos industrializados.

Alimentos para Saúde Intestinal

Inclua na sua dieta alimentos para manter seu trato intestinal saudável.

Doce na Dieta

Aprenda a incluir sobremesas na sua dieta de forma equilibrada.

Noções Básicas de Nutrição

Aprenda a compreender os nutrientes essenciais em sua alimentação.

Lista de Mercado Eficiente

Aprenda como montar uma lista de compras para uma alimentação saudável.

Fome x Vontade de Comer

Entenda a diferença entre fome e vontade de comer e aprenda a controlá-las.

Compras Inteligentes

Aprenda a escolher os alimentos certos para uma alimentação saudável.

Parar de Contar Calorias

Aprenda a entender o mecanismo da fome e da saciedade.

Manter os Desafios

Aprenda a manter sua dieta equilibrada e seus desafios de emagrecimento.

O que dizem as pacientes

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